ΜΥΡΤΙΛΛΑ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ: Τα φρούτα και που... βοηθούν στην υγεία σας.http:...

ΜΥΡΤΙΛΛΑ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ: Τα φρούτα και που... βοηθούν στην υγεία σας.
http:...: Τα φρούτα και που... βοηθούν στην υγεία σας. http://www.ba-bamail.com/content.aspx?emailid=15175&source=share2&e=eWhGwCG2OgjG...

Τα φρούτα και που... βοηθούν στην υγεία σας.

http://www.ba-bamail.com/content.aspx?emailid=15175&source=share2&e=eWhGwCG2OgjGJsnWFiOFfKkngqxlLAH2jj0WU9nruJE%3d&d=486

Τα μύρτιλλα...στο National Geographic...

http://theplate.nationalgeographic.com/2015/04/13/blueberries-already-a-superfood-may-help-combat-ptsd/?utm_source=GooglePlus&utm_medium=Social&utm_content=link_gp20150413plate-blueberries&utm_campaign=Content

ΜΥΡΤΙΛΛΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Τα μύρτιλλα:

• αποτελούν  εξαιρετική πηγή  βιταμινών (βιταμίνες Α και C, σίδηρο, βιταμίνη Β)
• είναι πλούσια σε πολυφαινόλες και έχουν εξαιρετική  αντιοξειδωτική επίδραση.
• οι φυτικές ίνες του φρούτου μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη μιας σειράς εντερικών παθήσεων και φλεγμονών, όπως είναι η ελκώδης κολίτιδα.
• εμποδίζουν την ανάπτυξη βακτηριδίων που προκαλούν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
• περιέχουν χημικές ουσίες που καταστέλλουν τα συμπτώματα της διάρροιας.
• δρούν κατά των ίων και διαθέτουν υψηλή περιεκτικότητα σε ακετυλό-σαλικυλικό οξύ(συστατικό της απιρίνης).
• αποτελούν διουρητικό, αντισηπτικό, βακτηριοκτόνο και τονωτικό του οργανισμού.
• προφυλάσσουν από πολλές ασθένειες όπως  απώλεια μνήμης, ηλικιακές ασθένειες, καρκίνο, κακή χοληστερόλη, υψηλή συγκέντρωση σακχάρου στο αίμα.